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YOGA ist ein über Jahrtausende bewährter Weg der Gesundheitsförderung. Mit Hilfe von Körper- und Atemübungen in Kombination mit Entspannungsmethoden wird gleichzeitig körperliche Fitness aufgebaut sowie Abstand von der Hektik des Alltags gewonnen. Elemente der Tiefenentspannung geben die Möglichkeit, für eine Weile ganz in sich selbst einzutauchen, Körper und Seele können in Einklang kommen. Ich biete Yogakurse für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit und ohne Vorerfahrung sowie Kurse speziell für Schwangere. Weitere Informationen und Anmeldung: Anja Laudowicz-Bodi Kreuzstraße 9 50354 Hürth Tel./Fax: 02233-949009
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www.yoga-huerth.de
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