Der Kurs dient der Rückbildung und dem Wiederaufbau der durch die Schwangerschaft besonders beanspruchten Körperpartien. Im Rahmem einer Fitnessgymnastik werden besonders Beckenboden, Bauch und Rücken trainiert. Kursbeginn sollte je nach Entbindung und persönlicher Situation 4 Wochen bis 4 Monate nach der Geburt sein. Der Kurs umfasst 10 Stunden.

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Kursleiterin: Stefanie Hesberg
Bei Interesse und zur Information:
Tel. 02233/94 54 44
oder per Email:
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